El tiempo de calentamiento varía mucho entre un profesional y un amateur. En mi caso suelo calentar antes del partido (hora y media o dos horas antes del partido). En el calentamiento hago prácticamente todos los golpes posibles y suele durar entorno a 30-45 minutos.
Calentar con el rival antes del partido no es tan importante, si bien es bueno para tomar contacto con la bola y ver las sensaciones justo antes de empezar. Se calienta también todos los golpes pero de manera suave.
Rafa Nadal